ほうれん草の卵炒め

  ざいりょう (2人分)

  ほうれん草   1把

  卵    2個

  (味付け)

  しょうゆ  大さじ1     砂糖   大さじ1

  みりん   大さじ1     ごま油  少量

 

  つくりかた 

1.ほうれん草を洗い、沸騰したお湯に入れて3分くらいゆがく 2.1を取り出して、水気をしぼり、3cmくらいに切る
3.フライパンにごま油を入れ、2を入れて炒める 4.とき卵をいれて、3と混ぜあわせる
5.4にしょうゆ・砂糖・みりんを入れて味付けをする 6.味がついたら、できあがり