ほうれん草の卵炒め
ざいりょう (2人分)
ほうれん草 1把
卵 2個
(味付け)
しょうゆ 大さじ1 砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1 ごま油 少量
つくりかた
1.ほうれん草を洗い、沸騰したお湯に入れて3分くらいゆがく
2.1を取り出して、水気をしぼり、3cmくらいに切る
3.フライパンにごま油を入れ、2を入れて炒める
4.とき卵をいれて、3と混ぜあわせる
5.4にしょうゆ・砂糖・みりんを入れて味付けをする
6.味がついたら、できあがり